Las Pérdidas...

Hola amigos/@s! esta semana comparto con ustedes este pedacito de un libro que me ha gustado mucho,cuando lo leí:)

El Libro se llama LECCIONES DE VIDA,su autora Elisabeth Kübler-Ross y David Kessler

Ella también es autora del libro LA RUEDA DE LA VIDA

El mensaje de Elisabeth:

"Todos tenemos lecciones que aprender durante este período que llamamos "vida",y esto se advierte sobre todo cuando uno trabaja con moribundos. Los que están a punto de morir aprenden mucho al final de sus vida, en general cuando ya es demasiado tarde para aplicarlo. Después de irme a vivir a Arizona, el día de la madre de 1995 sufrí una apoplejía que me dejó paralizada.Pasé varios años al borde la muerte.Algunas veces pensaba que me quedaban semanas de vida.Estaba preparada para morir y en ocasiones casi me sentía decepcionada al ver que la muerte no llegaba. Pero no he muerto,porque todavía sigo aprendiendo lecciones de vida,mis ultimas lecciones: las verdades fundamentales y los secretos de la existencia misma. Quería escribir un libro más,pero no sobre la muerte y los moribundos,sino sobre la vida y los vivos.

Todos los capítulos están llenos de aprendizajes hermosos,realmente vale la pena este libro,y aquí voy a compartir con ustedes"

Y la lección para compartir es: 

La lección de las pérdidas...

La mayoría de nosotros nos resistimos y luchamos contra las pérdidas que experimentamos a lo largo de nuestra vida,y no comprendemos que la pérdida es vida y la vida es pérdida.La vida no puede cambiar y nosotros no podemos crecer sino existe la pérdida.Un antiguo dicho judío decía que si bailamos en muchas bodas,llorarás en muchos funerales... Eso significa que si estamos en muchos comienzos también estaremos en muchos finales.Si creemos que hemos sufrido grandes pérdidas es sólo porque hemos recibido muchas bendiciones durante la vida.Las pérdidas que experimentamos pueden ser grandes o pequeñas,desde la muerte de uno de nuestros padres a no encontrar un número de teléfono.Y también pueden ser permanentes, como ocurre con la muerte o temporales,como cuando añoramos a nuestros hijos mientras estamos en un viaje de negocios.

Hay 5 etapas en la que se describen como manejamos este tema de las pérdidas:

NEGACIÓN:

"Los médicos dicen que no puede seguir los objetos con la mirada,pero dadle tiempo y cuando crezca lo hará"

RABIA:

"Los médicos tendrían que haberlo sabido! Nos lo tendrían que haber dicho antes! Por qué Dios nos ha hecho esto?"

NEGOCIACION:

"Podré soportarlo siempre que pueda aprender a cuidar de sí mismo cuando sea mayor."

DEPRESIÓN:

"Es terrible.Su vida estará tan limitada..."

ACEPTACIÓN:

"Nos enfrentamos a los problemas conforme surjan.Y,a pesar de todo,podrá disfrutar de una buena vida llena de amor"

No todo el mundo pasa por estas 5 etapas cuando experimenta una pérdida,las reacciones no siempre ocurren en el mismo orden y podemos experimentar alguna de ellas en más de una ocasión.

Quizás lo único cierto de todo esto, es que, el tiempo lo cura todo...

Las personas que han sufrido pérdidas,a la larga se hacen mas fuertes y más completas...

Bueno amigos,este es sólo un extracto de este hermoso libro:) espero lo hayan disfrutado y si tienen oportunidad de conseguirlo habrá sido una inversión para el alma...

Les mando un beso grandote y nos encontramos en la próxima! Muchas Bendiciones!

Clau

Aquí de vuelta con todos ustedes:) 

Hoy les voy dejando este post,que me llegó por mail y quise compartirlo con todos mis seguidores fieles!

Que tema este... el de RELIGIÓN y SER ESPIRITUAL....no? cuantas veces hemos oído esta diferencia? de que se trata realmente? Bueno,creo que estas palabras lo van describiendo un poquito:) espero les guste, disientan o no,y si alguien se anima a dejar su mensajito,ya saben que es un placer leerlos...

Aquí vamos:

*La religión no es sólo una, sino cientos.

*La espiritualidad es una.

*La religión es para los dormidos.

*La espiritualidad es para los despiertos.

*La religión es para aquellos que necesitan que alguien más 

les diga qué hacer, quieren ser guiados.

*La espiritualidad es para los que prestan oídos a su voz interior.

*La religión tiene un conjunto de reglas dogmáticas.

*La espiritualidad te invita a razonar todo, a cuestionarlo todo.

*La religión amenaza y amedrenta.

*La espiritualidad te da paz interior.

*La religión habla de pecado y de culpa.

*La espiritualidad te dice levántate y aprende del error.

Re encontrandonos...

Bueno queridos amigos....ya estoy de vuelta con ustedes:) 

Depués de un tiempito sin actividad por el blog, retomo mis post con mucha alegría,la verdad se me había hecho dificil continuar de la manera que lo venía haciendo,pero por suerte ya estoy mas "acomodada" con todas mis obligaciones en mi vida cotidiana y puedo ahora estar nuevamente con todos ustedes...para mí,es una alegría inmensa,porque han estado contactandome por mail, hemos hablado un poquito,y eso me ha dado la cuota para seguir con este espacio, y se los agradezco a aquellos que han tenido la delicadeza y el cariño para hacerme saber que estaban allí, aún en la distancia,muchísimas gracias,de corazón...

Y para arrancar con todo,empezaré compartiendo con ustedes temas nuevos,que no he hablado hasta ahora en el blog, con nuevas ideas,siempre-por supuesto- con la temática que caracteriza a Despierta,desde lo integral,lo holístico,las nuevas terapias en la que he incursionado para contarles sus beneficios,para transmitirles mis experiencias,que supongo que a mas de uno,les servirá para su caminito de superación y desarrollo de todo su pontencial!

Les doy la bienvenida a los que entran por primera vez al blog,y a los mas viejitos,jejeej les digo: GRACIAS....gracias por estar acompañarme siempre que pueden,y por haber mantenido esta chispita de conexión:) cuando me escibían mail´s, ya saben que este blog lo fuimos creando entre todos, a través de sus suferencias,de sus aportes,de sus comentarios, tan valiosos para mí,cada vez que se animaban a hacerlo;) y estoy muy orgullosa de cada uno de ustedes,como lo que son...mis compañeros de ruta en este camino de evolución y de desarrollo personal que cada uno se embarca día a día, porque de eso se trata este espacio, de ir acompañamadonos entre todos,para seguir creciendo,aprendiendo,sintiendo y brindandonos el apoyo incondicional para sentirnos mejor cada día....Gracias a todos mis Seguidores y para los que vendrán también!....

Un abrazo fuerte...y muchas bendiciones para todos:)

Clau

Hola amigos y amigas de Despierta! nos vamos acercando a la Navidad,y mi mayor deseo para estas Fiestas es que,nos encontremos festejando desde nuestro interior...que la Navidad pasa por dentro y después la expresamos junto a nuestros semejantes...

Les dejo este pequeño presente para que quien le guste se lo lleve para su blog o web como símbolo de todo el cariño que he recibido de cada uno de ustedes durante todo este año! 

No tengo palabras de agradecimiento para con todos Ustedes queridos amigos y amigas de ruta..:) ha sido un año de muchas experiencias,algunas buenas otras no tanto,pero lo importante es que las hemos compartido entre todos....y eso ya es maravilloso!

GRACIAS POR ESTAR SIEMPRE PRESENTE AQUÍ!

Somos Cocoones?

Hola mi querida gente! después de un largo tiempito, acá estoy de vuelta...
Hoy comparto con ustedes una pequeña reflexión que me acerca una amiga bloguera,Julia Velayorga:) 
Gracias Julia por este aporte:

¿Somos cocoones?

Dice E. Tolle que “el secreto de la vida está en morir antes de morir y descubrir que no hay muerte”. 

Cuando nos damos cuenta de que no somos ni nuestro equipo de fútbol ni nuestro puesto de trabajo, ni nuestra nacionalidad, ni nuestro coche. 

Cuando reconocemos que ni nuestro lugar de residencia ni nuestra ropa hablan de quien en realidad está dentro de nosotros 

Cuando aceptamos que ni siquiera nuestras creencias, nuestra educación o nuestros conocimientos son nuestra esencia última. 

Cuando llegamos a entender que somos algo más y dejamos atrás todo el miedo a perder lo que creíamos ser, entonces es como si muriéramos en lo superficial, como si nos quitáramos la cáscara y comprendiéramos que somos otra cosa, mucho más allá de todo eso. ¿Cómo llamarlo? Energía pura, consciencia pura… 

Esta idea me recuerda a aquella película, Cocoon en la que seres de otro planeta usaban una especie de trajes de carne y hueso para poder interactuar con los humanos, aunque su verdadera naturaleza era una luz intensa. Algo así debemos ser nosotros, y solo podemos reconocer esa naturaleza cuando nos despojamos de ese traje. 

Dice Tolle que no hace falta morir de verdad para llegar a conocer en nosotros mismos esa esencia, pero por si no lo conseguimos, nos consuela diciendo “a mas tardar lo sabrás cuando sientas que la muerte se acerca”.

En fin, que de momento, seguiremos intentándolo...

Julia Velayorga 

www.notengotiempoparami.blogspot.com

Mas allá de las Creencias...

Hola queridos amigos y amigas, hoy quiero compartir con ustedes este video de Carlos Gonzales, que se llama; Más allá de las creencias...

Carlos es un profesor de secundaria de física y matemáticas hace ya 24 años de docencia y es autor del libro "23 maestros de corazón", - que en post mas viejitos les he comentado de este libro,y agregándoles el enlace también, por si les interesaba el tema-

En esta oportunidad Carlos, a través de este video, nos va relatando como está la sociedad hoy en día, los miedos, los adolescentes,la escuela, en fin la educación en sí, que últimamente deja mucho que desear...a mi criterio...

Les dejo también su blog para que pasen por allí y vean con más detenimiento de que se trata toda su obra:

www.ladanzadelavida12.blogspot.com

Y aquí el video:

Cual es tu signo,y como eres?...

 Hola Amigos y amigas de Despierta,  ante que nada, pido disculpas por no estar posteando con más asiduidad, y es que mis labores en lo profesional, mi tiempo completo de madre de 5 hijos,marido,casa y un sin fin de cuestiones familiares , hace que no esté en el blog como me gustaría, así que he pensado que lo mejor será ir posteando una vez al mes,y si el tiempo me lo permite hacerlo mas seguido.La verdad no quiero fallarle a nadie y prefiero manejarme así con el blog, y no, que tenga que ir a las disparadas para subirles información importante.Ese no es mi estilo, así que por ahora nos manejaremos así, ojalá sepan comprenderme y me sigan acompañando como lo vienen haciendo todos hasta la fecha, porque la verdad, aunque soy yo la que escribe, son ustedes los que me brindan ese cariño grande para que yo pueda seguir investigando y traerles novedades en lo que respecta  la salud holística y a todo lo que se relacione con un mejoramiento para nuestra alma,nuestro físico, nuestras emociones y nuestra mente.

En este post quiero compartir con ustedes este libro hermoso que habla sobre las características de los signos astrológicos,para aquellos que les encanta este tema, van a encontrar un libro muy bien redactado, simple pero no por ello interesante a la hora de hablar a cerca de la astrología.Y para los que aún no les ha "llamado la atención" sobre que signo lo rige, es una linda manera de conocerse un poquito más y comprender quizás porque somos como somos,jejejeje 

Quiero contarles que yo en lo personal,creo en la astrología como ciencia,no puedo limitar mi cerebro, mi raciocinio, creyendo que sólo existe lo que tocamos...lo tangible, porque sino mucho de lo que existe en nuestro planeta Tierra no se podría explicar...Creo en un todo, pero no me fanatizo, no soy así, más bien me gusta ampliar mis conocimientos y aprender de lo que se me va presentando para completar mi crecimiento como ser humana pensante.

Sé que para algunos es un tema muy frívolo y sin sentido, pero creo que la astrología ha sido un poco bastardeada y por eso su fama...pero lejos está de que sea así, por el contrario,si comenzamos a explorar, a investigar, muchos se llevarían sorpresas de como la astrología está inmersa en cada uno de nosotros.

Bueno, el libro que hoy quiero comentarles se llama: LOS SIGNOS DEL ZODÍACO Y SU CARACTER

de su autora: Linda Goodman.

Linda Goodman

Les trascribo un pedacito del prológo en su libro para que la vayan conociendo

"El signo solar de un individuo alcanzará una exactitud aproximada del ochenta por ciento, y en ocasiones hasta del noventa. ¿No es acaso mucho mejor que no saber nada? Claro que el diez o el veinte por ciento restante es importantísimo y hay que tenerlo en cuenta, pero si uno conoce el signo solar de una persona, está sustancialmente mejor informado que quienes nada saben de ella en absoluto. 

No más excusas...

Hola queridos amigos y amig@s, como han estado? como van sus cosas?:)

Yo mucho mejor, me he tomado el tiempo necesario para transitar la pérdida y he sacado muchas conclusiones positivas que lógicamente me llevará a otro escalón de crecimiento interno, es así como debe ser para comprender el mundo terrenal y el espiritual.

Gracias a todos los mensajes que he tenido, tanto por aquí, como los que me han llegado a través de mi correo de esencia y del consultorio, se los agradezco muchísimo...

Bueno, empecemos: estuve leyendo este libro y me gustó mucho como encara este tema en especial. 

El tema principal: LAS EXCUSAS

Libro-Punset

Nosotros como humanos pensantes, -vieron que digo pensante-.... y el libro en su portada dice: excusas para no pensar...jejejej parece un juego de palabras pero   cuando lean el libro se darán cuenta de que se trata realmente...
Solemos cada tanto darnos excusas para no hacer ciertas cosas,para no dar el primer paso,para no resolver cuestiones relevantes, y aunque pareciera que pensamos, no lo estamos haciendo con el tema o la situación que nos está afectando, porque dejar que nuestra mente hable como un loro parlachín, es fácil no? pero parar un poco esas ideas que van y vienen sin lograr demasiado,no lo es...hay que reflexionar,percibir que es lo nuestro y que es lo que nos viene de afuera,del inconsciente colectivo.
 Y aquí viene el porqué, o los porqués...

Que nos sucede cuando renegamos de tal o cual situación, y al no poder manejarla, sustituimos la toma de decisiones en EXCUSAS?

Pues de esto se trata este libro, de poder darnos cuenta porqué nos limitamos a dar excusas,antes de tomarnos el tiempo de reflexionar y pensar lo que nos conviene hacer. La búsqueda es siempre interna, ya lo he comentado en otras oportunidades, claro que no es fácil a veces,mirarse hacia adentro y verse tal cual uno es...pero eso no debería ser justamente...la excusa para no hacerlo...:) al contrario, el hacer conciente este mecanismo es la mejor oportunidad que uno tiene para resolver mucho de lo que a uno puede aquejarle en cualquier aspecto de nuestras vidas. Es cuestión de volver al centro,al equilibrio, ese equilibrio que nos caracteriza cuando transitamos por nuestros laberintos internos, y que cuando logramos transitarlo es tranquilo y nada mezquino con los sentimientos negativos que podamos llegar a percibir por animarnos a sentir...que palabra no? no hay de que asustarse,no hay motivos para no encontrarse con uno mismo y empezar a darnos cuenta que poseemos todas las herramientas para dejar de dar y darnos excusas de porqué esto o aquello...

Que les parece si prueban con leer este libro? 

La línea no es meramente espiritual, toca muchos temas culturales tratando de explicar muchos condicionamientos que tenemos como humanos y el porqué reaccionamos como reaccionamos, toca temas sociales,culturales de tiempos pasados, presentes y de lo que podemos hacer a futuro para ser los generadores de cambios.

Les envío un beso grandote y espero disfruten del libro cuando tengan un ratito de tiempo,tranquilos y sin tanto apuro de la vida cotidiana:)

Hasta la próxima!

Clau